自費運営
リハフィットナイター

毎週火・金 19:00~ナイター営業始めました

  • リハフィットほっとチャレンジでは、この度、リハビリテーションとフィットネスを融合した 新サービス「ナイタープログラム」を始めました。
  • 痛みや、しびれ等の身体の症状でお悩みの方!
  • 身体は動かしたいけれど、なかなか上手くいかないという方!
  • 皆様に身体状況やお悩みの点に合わせて、理学療法士をはじめとする専門スタッフが詳しく 身体をチェックし、あなたの為の運動をプロデュース致します。
  • 皆様の要望に合わせた色々な運動プラン・コースを取り揃えてお待ちいたしております。

パワープログラム


空気圧により負荷をかけることで身体にかかる負担を軽減できるフィンランド製マシンを多数ご用意しており、理学療法士などが作成したプログラムのもと、上肢・下肢・体幹それぞれ必要な部位を効果的にトレーニングすることができます。※1
また、単に筋力トレーニングをするだけでなくそれぞれの筋力を測定することもできます。
※1:マシンは各事業所で設置状態が異なる場合があります。各事業所にお問い合わせください。

バランスプログラム


スリングエクササイズでは、スリングセラピーを導入し、天井から吊るされたロープの振り子運動を利用して、安全に、よりダイナミックな運動を行うことができます。脳卒中や整形疾患などのリハビリに幅広く利用されています。

1.姿勢の改善
2.バランス能力(重心移動)の改善
3.血液循環の計全
4.リラクゼーション・筋緊張の緩和
5.早期からの自動運動
6.運動負荷量が自由に選択できる
7.安全で安心して運動することが可能
等の効果があります。

持久力プログラム


持久力を高めるトレーニングは、トレッドミル・バイオステップ・リカベントエルゴメーター・エアロバイク・カーディオメイド等をご用意いたしました。※1
歩ける方も歩くのが苦手な方も、関節にかかる負担等も考慮した、マシーン選択ができます。
トレッドミルにおいては、歩幅や歩数、左右の足へ重心の偏りなどを評価することができます。

※1:マシンは各事業所で設置状態が異なる場合があります。各事業所にお問い合わせください。

評価ルーム


筋力や柔軟性、瞬発力などの基礎体力の検査に加え、姿勢の変化を計測できるポスチャーミラーや、足底の圧を コンピューターで解析します。

姿勢の偏りや歩行時の重心移動を確認するフットビュー、その他、理学療法士による専門的な検査を行うことで、身体状況を分析し、あなたの体の状態に見合った運動プログラムを提案します。

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